Plavu tak, jak mi voda určí

Rozhovor s Markétou Pechovou - první handicapovanou ženou, která přeplavala kanál La Manche S Markétou Pechovou jsem se poprvé setkala v roce 2018 v klubu Management mě baví, kam jsme ji pozvali jako hosta se silným příběhem. Jejím snem bylo přeplava...

0
  922 Zobrazení

Dejte v létě příležitost vytrvalosti

Léto je zvláštní čas. Roční období s povolením činit skutky mimořádné, trochu bláznivé, vyjít malinko za hranu, užívat si jinak, než běžně děláme. Nabízím 5 spíše neobvyklých činností, které lze v létě vyzkoušet, a při tom otestovat, jak jsme na tom ...

1
  693 Zobrazení

Co může způsobit trénink pevné vůle?

Při pohledu do kalendáře vidím, že je 21. června. Číslo 21 mi připomnělo Výzvu 21 ze začátku roku, které jsem se účastnila. Zkoušela jsem na sobě pevnou vůli každodenní alespoň tříkilometrovou procházkou. Dnes je to 171 dní od zahájení této Výzvy 21,...

1
  716 Zobrazení

O nic vlastně nejde…Hlavně se z toho neposmát

Rozhovor s Alenou Vrátnou - vytrvalkyní v extrémních závodech, cyklistkou a triatlonistkou v jednom Ve 40 letech se vrhla na extrémní závody. Svůj první triatlon vyzkoušela v roce 1986. S Alčou jsme se setkaly v roce 2016 v extrémním charitativním zá...

1
  743 Zobrazení

Slavné úspěchy pevné vůle

Pevná vůle bývá na startu dlouhých cest, při nichž se může proměnit ve vytrvalost a radostný pocit naplněnosti. Zde je 5 příkladů, kdy se tak stalo. Walt Disney byl vydavatelem novin, kde pracoval, propuštěn pro nedostatek nápadů. Několikrát zbankrot...

2
  856 Zobrazení

Chvalozpěv na cvičení a cviky

Pevna vule_cviceni

Onehdy jsem stínoval vedení porady managementu nejmenované společnosti. Velká firma, velký pan ředitel. Šlo to parádně. Chválím ho. „To víte, pane Kvasničko, chce to mít cvik." Zarazil jsem se. Hned mi v plné síle došlo, jak velký rozdíl je mezi cvič...

0
  1115 Zobrazení

Mobily a Instantní čas

„Kdyby ty muziky nebyly, tak už jsem dneska měl tři vily", zpívá ve Vejvodově dechovce Pepíček Zíma. Stačilo by prohodit „muziky" za „mobily" a pokračovat klidně dál. V mnoha případech by to byla pravda. Uznávám už předem námitku - oprávněnou – že mo...

1
  846 Zobrazení

Meditovat, jak na to? aneb Recept na meditaci ve třech krocích

Když jsem slíbila, že v rámci své výzvy napíšu o tom, jak meditovat, bylo to, pravda, trochu neuvážené. Teď když sedám k počítači, mám pocit, že kuchařku o francouzské kuchyni se chystá psát hospodyňka, které se už dvakrát povedla krupicová kaše...

4
  1062 Zobrazení

Vstávat a cvičit

Ten povel zná každý, kdo se jako dítě těšil na Večerníčky a Králíky z klobouku. A co si budeme povídat ten spavější byl většině z nás tak nějak sympatičtější. České pohádky se docela často hemží různými spáči a lenochy. Jméno Honza má na zahálku skor...

2
  873 Zobrazení

O běžcích a dětských písničkách

Pevná vůle-maraton

Vypadá to, že hodně lidí běhá. Ale pravda to není. Stále je  násobně víc těch, co by pravidelný běh do vlastního života nezařadilo ani náhodu. Psychologové tvrdí, že naše postoje k různým činnostem formují zážitky z dětství. Tak jsem se jen...

2
  1141 Zobrazení