Tipy

3 meditační aplikace

1. CALM pro začátečníky i pokročilé v meditaci, včetně hudby podporující spánek, meditaci i soustředění.

2. CALMIO – český příspěvek k pravidelné meditaci, lepšímu soustředění se a spánku. V češtině a zdarma.

3. HEADSPACE – jeden z důvodů proč ji mít? Obsahuje 10. dílný, bezplatný, kurz základů meditace. 

A jak na meditování? Doporučujeme článek Dobroslavy Stránské, kde se dozvíte plno tipů... 

1
Příběh opravdové vášně
Barbora Špotáková: Důslednost přinese ovoce, takže...
 

Komentáře

Zatím nebyly přidány žádné komentáře. Buďte prvním, kdo napíše komentář
Máte Již Registraci? Přihlašte se zde
Host
pondělí 21. červen 2021

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://www.pevnavule.cz/